RESPIRAZIONE PRANICA

COSCIENZA DEL RESPIRO

Respirazione Pranica è dare attenzione completa al respiro,

è prendere coscienza che esso trasporta l'Universale,

è prendere coscienza che esso accade da solo,

è prendere coscienza che il Tutto, respirando, si nutre,

è prendere coscienza che c'è solo coscienza,

è prendere coscienza che la coscienza è il nutrimento assoluto,

è prendere coscienza che respirare è nutrire la coscienza,

è prendere coscienza che noi siamo coscienza,

è prendere coscienza che respirando ci nutriamo,

è prendere coscienza dell'eternità del respiro.

 

Il respiro può diventare il nostro nutrimento primo, assoluto ed unico utilizzando la tecnica del: "Respiro Circolare". Questa si pratica continuando coscientemente ad unire l'insiparazione con l'espirazione, evitando, quindi, la pausa tra queste due fasi del respiro.

 

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