RESPIRAZIONE PRANICA

COSCIENZA DEL RESPIRO
Respirazione Pranica è dare attenzione completa al respiro, è prendere coscienza che esso trasporta l'Universale, è prendere coscienza che esso accade da solo, è prendere coscienza che il Tutto, respirando, si nutre, è prendere coscienza che c'è solo coscienza, è prendere coscienza che la coscienza è il nutrimento assoluto, è prendere coscienza che respirare è nutrire la coscienza, è prendere coscienza che noi siamo coscienza, è prendere coscienza che respirando ci nutriamo, è prendere coscienza dell'eternità del respiro.
Il respiro può diventare il nostro nutrimento primo, assoluto ed unico utilizzando la tecnica del: "Respiro Circolare". Questa si pratica continuando coscientemente ad unire l'insiparazione con l'espirazione, evitando, quindi, la pausa tra queste due fasi del respiro. |
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